【思考の断捨離マッサージ】受けたあとは開放感が最高でした!(女性・40代)

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思考の断捨離マッサージの
ご感想をいただきましたので、ご紹介します。

 

思考の断捨離マッサージを
受けている最中はいかがでしたか?

マッサージはまるで
すごく暖かい手のマッサージ機に
されているような、
とにかく気持ちよかったです。

普段はマッサージ中に寝てしまうことは
そんなにないのですが、
舞さんのマッサージの時は意識が飛びました。

至れり尽くせりで、
『このままずっとしてもらってもいいなぁ』
『もう、委ねてしまおう~』と思っていました。

 

 

受ける前と受けた後とで
変化はありましたか?

受ける前は少し緊張していました
(基本恥ずかしがり屋です)。

受けた後は開放感が最高でした!

目に見えてわかるようで、
お化粧のノリも良くなりました。

あと、自分の心の声が聴きやすくなりました。

体と脳内デトックス両方できました。

そして、説明したいことが
スラスラと出てくるようになりました。

 

 

他、自由なご感想

私は常に考え事をしてる感じなので
いつも頭の中が思考だらけなんですが、
下手するとすぐにネガティブな方向へ
考えてハマってしまい、
なかなか回復できない癖がありました。

以前も思考の断捨離は受けたことがありまして、
今回の思考の断捨離は久々に受けたのですが、
やはり心地良いですね。

受けた後は「自分の芯がしっかりしてる」という
感じがします。

今まさにこの瞬間にです。

 

たまに出てくる考え方の癖をコントロールして、
私をゆるく愛して活かして楽しんで、
自分も周りも尊重して、
「ほっ」とできるゆるい人間関係と人生を

今後は力を入れるところは入れて、
抜くところは抜いて、
ほどほどに意識的に作って行きたいなと思います。

そのための自分の表現方法を
今までの経験を思い出したり、本を読んだり、
今回のように思考の断捨離をしたり、
芸術に触れたり、
自分を高める人間関係を探しに行ったり、
自然の中でリラックスしたり、と

この現実を通してアウトプットできるよう
色々なことから学びたいなと思っています。

そのためには健康が一番だと思うので、
今までの生活習慣を変えた方がいいと
思うところは変えて、
意識的に体を動かしたり、ダラけたり、
朝早く起きて散歩したり、
ほどほどのお酒とバランス良い食事を
楽しんでいきたいと思います。

このように書いてみると
「幸せ」って何も特別なことじゃないですね。

すごくシンプルですね。

舞さんとの出会いで
「ゆるく」過ごすことが大事だなということを
最近よく思い出しています。

そんな訳で、ゆるく、エクササイズ始めました笑。

いや~久しぶりに体動かすと、重い重い笑。

個人的に舞さんのマッサージ好きなので、
またしばらく経ったら受けに行こうと思います!

 

 

 

*****

Sさん、ご感想ありがとうございました!

熟睡されていましたね。

この思考の断捨離マッサージのテーマは
「ゆるむ人からうまくいく」なので、
ゆるんでいただけて嬉しいです。

そして、Sさんの言う通り、
私たちは何をするにも心と体の健康第一です。

力を入れるところは入れて、
抜くところは抜いて、
これから進んでまいりましょう!

遠方からお越しいただきありがとうございます。

 

 

 

ゆるむ人からうまくいく
思考の断捨離マッサージ

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