偏頭痛があなたに伝えたいこととは?

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季節の変わり目

気圧の変化で、雨が降る前に
偏頭痛が起こりませんか?

 

以前、わたしは春~台風シーズンの間
雨が降る前にズキズキ偏頭痛がしていました。

天気予報より雨の的中率が
高かったかもしれません。

偏頭痛とは長年の付き合いで、
温めたり冷やしたりなど対処していましたが、
自身の「心と体」を知るうちに
偏頭痛に「ある感情」が関係していると気づきました。

今回は気圧の変化で起こる偏頭痛を
心の視点でお伝えします。

 

 

どうして天気が悪くなると偏頭痛が起こるのか?

そもそも、どうして天気が悪いと
偏頭痛が起こるのでしょうね?

調べてみました。

 

偏頭痛は、頭の血管の広がることによって起こる頭痛です。

低気圧で身体にかかる圧力が下がると、
全身の血管がゆるんで膨張します。

血管が膨張することで、
脳の中で最も大きな神経である
「三叉神経」に触れ、刺激します。

そのせいで、血管の脈動に合わせて
ズキズキと脈打つような激しい痛みが襲うのです。

血管が神経を刺激し、
脳が炎症を起こしている状態らしいです。

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偏頭痛があった頃のわたしの身体では
以下のようなことが起こっていました。

  • 気圧の変化で偏頭痛がおこる
  • 特に春~台風シーズン
  • 雨が降る前に強い偏頭痛が起こる
  • 右後頭部~右耳あたりが痛む
  • ズキズキと脈打つように痛い
  • 痛みで集中力が欠ける
  • 身体がだるくなる
  • 眠くなる

※脳神経外科で検査して脳に異常なし
(↑これ大事!)

 

休むことへの罪悪感

痛みが軽い時は活動していましたが
ひどい時は横になりたくて・・

だけど、
「体を休める=何もしていない私は価値がない
と休むことに罪悪感を感じていました。

「価値がない」なんて!

誰一人そんなことないと
頭では分かっているのに・・

どうしてだろう?と
罪悪感が出てくることに疑問を抱きました。

そこで

・なぜ休むことに罪悪感を抱くのか?
・そもそも、なぜ偏頭痛が起こるのか?
・偏頭痛に何か意味はあるのか?

自身の「体と心(潜在意識)」に聞いてみました。

 

 

意味があるから偏頭痛は起こっている

自分の体に
「なぜ偏頭痛が起こるのか?」と聞くと、
このような意味があると教えてくれました。

【体からのメッセージ】

  • 休んでも大丈夫!ということを知ってほしい
  • 頭も体も休めて人生の流れに任せてほしい!というお知らせ
  • 力を抜いてリラックスした方がスムーズに進む
  • 気分転換して広い世界を知ってほしい

 

そして、もう一つの疑問。
「休むことに対して、なぜ罪悪感を抱くのか?」

この感情の原因を潜在意識に聞くと
魔女狩りのような過去世を教えてくれました。

「魔女」といっても街に住むごく普通の少女。

心や体のことに詳しく、
漢方やハーブ、ヒーリングなどを使い

人々の苦しみや病を癒しながら
ごく普通に暮らしていました。

 

今でこそ、
ヒーリングやスピリチュアルなことは
ずいぶん受け入れられましたが、
大昔では理解されず
変人・奇人扱いで命を狙われたり
村を追いやられたり
存在を否定されまくりの過去世だったようです。

そのため
『人のために何かを施したいけど、
何もできなかった』という
過去世からの「罪悪感」が、
現在の「休むことへの罪悪感」と
リンクしていたのです。

 

これらのことから、
偏頭痛が起こる意味と
引き金になっている感情をまとめると

【偏頭痛が伝えたいこと】

  • 頭と体を休めてほしい
  • 何もしていない(できない)自分でもよいと受け入れてほしい
  • しなやかに、気楽に、柔軟に
  • 自由な物の見方ができるように新たな視点を取り入れる
  • 頭と体を休めて人生の流れに身を任せる

 

【引き金になっている感情】

  • 役に立っていない罪悪感
  • 追い詰められるような恐怖感
  • 圧迫感、切迫感
  • 周りを信頼して人生の流れに身を委ねることが怖い

 

これらに気づいて以降、
わたしは偏頭痛が起こるたびに
遠慮なくリラッ~クス。

すると・・
いいアイデアをひらめいたり、
物事がうまく回ったり、
結果ゆっくりしてよかった!ということが
勃発でした♥

 

 

偏頭痛とうまく付き合うには?

偏頭痛において

医学的にみても集中力が欠ける程の
痛みを発生させるわけですから、
「休んでほしい」という体の声を
痛みでまさに代弁しているといえます。

 

偏頭痛が起こる意味を知り、
引き金になっている感情を癒す
ことで、
わたしの偏頭痛は起こらなくなり

さらに、
謎の「何もしていない自分は価値がない」という
思い込みも手放せ、生き方も変わりました。

脳ハッピー

「心と体は繋がっている」と聞いたことはありませんか?

症状は意味があって起こっており、
身体はあなたにメッセージを伝えて
生きやすくなってほしいと願っています。

いつ何どきも一番側にいてくれる
体と心はとても献身的ですね。

セラピーは医療ではありませんが、
お役に立てると思っています。

・偏頭痛がある
・なぜか耳の中が痛くなる
・婦人科系の悩み etc.

あなたの体と心を多角的にみてみましょう。

『私の場合はどうなの?』と気になる方は、
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