Category -  焦り

【受講生ご感想】演奏前に驚くほど緊張しなくなりました(32歳女性・ピアニスト)

セルフガイドマスター学科の卒業生から ご感想をいただきましたので ご紹介いたします。   受講するキッカケは何でしたか? 前々から受講したいと思っていました。 上手くいきことは上手くいきのに、どうしても叶えられ …

【イライラや不安の対処法】ざわつく気持ちをうまく解消し、仕事や育児に明るい気分で取り組むができる色彩呼吸法。

『仕事に育児、なんだかやることいっぱい』 『気づけばバタバタしてる』   忙しい日が続いたり 心に余裕がなくなったりすると、 イライラしてしまう方も多いのではないでしょうか。 また、不安や心配・焦りのあまり 空 …

【個別セッションご感想】やりたいことがあるけれど一歩踏み出せずに焦っていました(33歳・事務職・福岡県)

個別セッションのご感想 『不安や焦りの感情が強くなって、 モヤモヤした感情を整理したかった』 2年ほど前から個別セッションを 受けてくださっているMさん(33歳、事務職)から ご感想をいただきましたので、ご紹介いたします …