病気や体調不良は休むことへの罪悪感からきている
2週間ぶりのメルマガ。 三連休の最終日に夫と仲良く風邪をひき 翌日、夫は会社を休み 『今日で風邪を終わらせよう!』と 二人で寝てました。 「食べて、寝て、排泄して」 我が家の猫と同じように この3つだけに集中! すると、 …
2週間ぶりのメルマガ。 三連休の最終日に夫と仲良く風邪をひき 翌日、夫は会社を休み 『今日で風邪を終わらせよう!』と 二人で寝てました。 「食べて、寝て、排泄して」 我が家の猫と同じように この3つだけに集中! すると、 …
季節の変わり目 気圧の変化で、雨が降る前に 偏頭痛が起こりませんか? 以前、わたしは春~台風シーズンの間 雨が降る前にズキズキ偏頭痛がしていました。 天気予報より雨の的中率が 高かったかもしれません。 偏頭 …