セルフガイドアカデミー 悩みやストレスから解放された人生を生きる

あなたは・愛されたい・満たされたい・愛とお金に満たされたいというご希望はありますか？ 先日、わたしのもとで学んでくださった方から『愛とお金に満たされました』とメールをいただきました。 その方の言う「愛」とは、人間関係の悩 …

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メンタルセラピスト、カウンセラーとして 頑張っていきたい方が、 仕事もプライベートもしあわせに繁栄するよう パーソナルコーチングを始めました。 コーチングといっても あくまで主役はクライアント。 クライアントがワクワクす …

不眠症に悩むYさん（40歳女性・主婦）から 個別セッションのご感想を いただきましたのでご紹介します。   セッション前の悩みは何でしたか？ 数年前から不眠症で 毎日、睡眠導入剤を飲んでいます。 他にも、夫婦関 …

セルフガイドマスター学科 卒業生のMさん（37歳・女性・保育士）に 「卒業生のその後」ということで インタビューをさせていただきました。   頑張らなくても愛してもらえる ▼Mさんの続き   今までの …

Mさん（31才女性・会社員）から プチ個別セッションのご感想を いただきましたので、ご紹介します。   セッション前の悩みは何でしたか？ 会いたくない人がいる。 本当に些細なことなのですが、 毎日行くスーパーに …

２週間ぶりのメルマガ。 三連休の最終日に夫と仲良く風邪をひき 翌日、夫は会社を休み 『今日で風邪を終わらせよう！』と 二人で寝てました。 「食べて、寝て、排泄して」 我が家の猫と同じように この３つだけに集中！ すると、 …

大人の方のご相談というより お子さんが近視・乱視であることが気になる というお話をうかがうことがあります。 そこで、近視・乱視を 心理的な視点でお伝えします。   心理的にみた近視 近視とは、遠くのものが見えに …

生理痛 月経過多 月経前症候群PMSがつらい 生理前にイライラする 生理前に憂鬱になる などの生理のトラブルはなぜ起こるのでしょうか？ 心の視点でお伝えします。   女性の子宮はとても神聖で繊細な場所 子宮は子 …

妊娠や出産、不妊治療の内容です。 読みたくない方はスル―してください。     ストレスのない不妊治療 2018年２月、不妊治療中に わたしが夫にポロッと言った言葉です。     …