【お客様の声】心の麻痺から脱却!「自分のために生きる。選択する」ということが感覚的にスーッと自分の中に入ってきた感じがありました(33歳・事務職・福岡県)

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お客様からお喜びの声

2年ほど前からセッションを受けてくださっている
Mさん(33歳・事務職)から気づきのメールを
いただきました。

 

Mさん
舞さん、こんにちは。
お久しぶりです。メルマガ毎週読ませていただいています。

少しだけ心境の変化があったので、お話ししたくなってご連絡いたしました。
「自分のために生きる。選択する」ということが、感覚的にスーッと自分の中に入ってきた感じがしました。

環境は全然変わっていないのですが、1つは親に対しての感情です。

父親の感情の変化で、自分も上がったり落ち込んだり(落ちる時はとことん落ちます。消えたいとまで)していることをはっきりと認識して、「(父親の感情に振り回されている)こんな時間もったいない!自分がかわいそう」と思うようになりました。
そう思ったら、私は実家から離れて一人暮らしをし、もっと楽しく生きるべきだと思えるようになりました。

Mさん
2つ目は、仕事のことです。
今までは不安に押しつぶされそうな自分しかいなかったのですが、今は「自分のために生きる」と気づいたら、少しだけ楽しく前向きに考えられるようになってきました。
今の職場が今年度いっぱいの契約なので、上司が来年からの仕事のことを気にかけてくれていました。
それで、最近、新しいところを紹介するからと「履歴書を預けなさい」と言われました。
しかし、預けることを考えると、心がざわつきましたし、上司のことを好きではないから止めて!!と自分の声を感じたので、その声を信じてお断りさせていただきました。

これからどうなることやら?という感じですが、今は心穏やかです。
ご報告までに。 

 

 

心の麻痺から脱却した!

Mさん、ご連絡ありがとうございます。

以前のMさんは
・今の仕事に不満や疑問を抱きつつも、
自分が何をしたいか分からないというモヤモヤ
・職場の人間関係に悩み、ストレスを感じる
・両親(特に父親)の感情に振り回される
・恋愛できるのかという不安
・やりたいことに向けて一歩踏み出せない

など、仕事や家族・ご自分の進路
すべてにモヤモヤを抱えており、
「心の麻痺」を起こしている状態でした。

それが今回いただいたメールを読んで、
Mさんが 心の麻痺から脱却し
心の感度が戻ってきた
ことが分かり
喜びとともに胸をなで下ろしました。

これからMさんが
ますます自分らしく生きていくためにも・・
想いを実現させていくためにも・・
「本当の私に気づく、心の感度がよい」ことは
大切です。

 

▼以前、セッションを
受けてくださった時の感想
https://selfguide-academy.com/?p=532

 

 

『心の麻痺は、感情を麻痺させることから始まります』

人それぞれ度合いは異なりますが、
私たちは本来、人間関係において
好き嫌いが激しいものです。

一方で、嫌いなもの・苦手なものを
麻痺させる耐久力や頑張ってしまえる力も
備えているので、限界まで我慢して
耐えてしまう人もいます。

 

感情を麻痺させてしまう理由は
自分の命を守るためで、
無意識にやっています。

だから、悪いことではありません。

しかし、Mさんのように
いつか脱却するタイミングが来ます。

その時は、長年のクセを手放しながら
「今までありがとう。
これからは感情を麻痺させなくても
大丈夫な私になるね!」と過去の自分に
感謝を伝え、一つひとつ目の前のことを
クリアしていきます。

「心が強くなる」とは、
感情を麻痺させて自分を無視するのではなく・・
弱い自分と無縁になることでもなく・・
むしろ、いろんな感情をたっぷり味わい
自分の弱さやカッコ悪さ
いかに自分が「凸凹で、いびつ」であるかを
マルっと受け入れることが本当の強さです。

 

 

改めて、Mさん
気づきのメール、ありがとうございました。

近くにいることが家族じゃないですし、
家族だから気が合うものでもありません。

互いに心が健やかにいることが大切。

これからは、仕事もプライベートも
ご自分にとって心地よいものを
選び続けてくださいね。

 

悩みから解放されるカウンセリング
詳細はこちらから▼▼▼
https://selfguide-academy.com/?page_id=525

 

 

 

 

 

 

眞鍋 舞
あなたを悩みから解放して、よろこびに導く専門家。高校教師(理科)を経て、セラピストの道に入り2006年に起業。10年間で5000名以上のカウンセリング経験あり。自身の人生迷子経験から、日々、心のお手入れをする必要性に気づく。「自分を幸せにできるのは自分」をモットーに、自分で自分を悩みから解放できる人を育てています。