気づけば悩みが解決していました【セラピスト体験談】

楽しいと思える私がいました。

今までは「楽しい」と思えなかったのに、
今は楽しいと感じています。

セルフガイディングの賜物です。

今回は、私のエピソードを綴らせていただきます。

 

※セルフガイディング解説
潜在意識になるストッパー・潜在ストッパーを解放する方法名

 

 

楽しくないから続かない

私は2才から約20年間、
水泳漬けの毎日を送り
大学4年の時に競泳生活を終えました。

毎日、運動していましたから
やはり引退後も運動をしたくなります。

その度に、スポーツクラブに入会するのですが
水泳が楽しくない・・。

 

大学を卒業して10年、何度スポーツクラブや
ヨガ教室の入退会を繰り返したことか(^-^;

水泳だけでなく、運動全般が楽しくなくて続きません。

 

悩みとは思わないことまで解決するセルフガイディング

運動のこともすっかり忘れていた頃、
近所にスポーツクラブができ、
「運動した方がいいよね」と入会。

<理由は下記の3つ>
・自宅と職場が一緒なので、とんでもない運動不足。
・妊娠を望む身としては運動不足はよろしくない。
・体重が増えた。

 

そこで、のらりくらり運動開始。

水泳は楽しくないからと、
プールを横目にジムで筋トレするも、やはり物足りない。

だけど、今回はしばらく続けてみよう!と
「こんなものだ」と諦め半分でジムに通っていました。

 

お義父さん、お義母さんにも
「泳げばいいのに~」と言われるのですが、
楽しめないから返事を濁すことしかできなくて。

 

しかし、本日。気の迷いか??
プールに足を運びました。

すると・・
「おっ・・♥楽しいかも♥」

楽しいと思える私がいました。

 

競泳をしていた頃は練習メニューがあって、
きつくても、がむしゃらになれることが楽しかった。

だから、練習メニューのない水泳は楽しくなかったのです。

 

しかし、今日。
ちゃぷちゃぷ泳いでいるだけなのに「楽しい」、
それも「また行きたい」と思えた。

超~微々たる変化ですが、
私にとっては大きな変化です。

おかげで、これから「楽しく続けられる運動は何か?」と考える手間が省けました。

 

「泳ぐことが楽しめない」

これを悩みだと認識していませんが、
私の悩みが一つ消えました。

笑顔の女性

日々、気になることに対して
潜在ストッパーを解放していると
悩みとは思わないことまで解決していきます。

今回、悩みと認識するほどのないことまで
気づけば解決すると改めて体験しました。

 

それ以来、毎日1時間の散歩を日課にできるまでに成長(^^♪

妊娠にも一歩近づいたかな?と
心地よさを感じる日々を送っております。

 

 

ご興味ある方は個別セッションで体験してみてくださいね。

個別セッションリンク

 

 

 

 

眞鍋 舞
あなたを悩みから解放して、よろこびに導く専門家。高校教師(理科)を経て、セラピストの道に入り2006年に起業。10年間で5000名以上のカウンセリング経験あり。自身の人生迷子経験から、日々、心のお手入れをする必要性に気づく。「自分を幸せにできるのは自分」をモットーに、自分で自分を悩みから解放できる人を育てています。