自分を満たすシャンパンタワーの法則
突然ですが
シャンパンタワーをご存知ですか？
シャンパングラスをピラミッド状に積み重ねて
一番上のグラスから
シャンパンを注ぐというアレです。
（一度見てみたいww）
シャンパンタワーは
一番上のグラスからシャンパンが溢れ
下のグラスが次々満たされますね。
では次に
「シャンパンタワーの法則」をご存知ですか？
自分を満たす例えで使われるのですが
シャンパンタワーの
１番上のグラス 自分自身
２段目のグラス 家族、身近な人
３段目のグラス 友達、同僚と見立てます。
シャンパンを「愛やエネルギー」として、
普段のあなたはどこのグラスから注いでますか？
例えば３段目（友達、同僚）から
注いでいるとしたら
いつまでたっても「自分」は空っぽ。
２段目（家族、身近な人）も空っぽ。
３段目（友達、同僚）の人たちは
満たされるかもしれませんが
自分や家族を犠牲にしてしまいます。
でも一番上のグラス（自分）から注いでいけば
自然と下の段まで満たしていくことができます。
つまり自分が満たされていくことで
自然と周りの人も満たされるということです。
友達も家族も大切です。
だけど、まずは自分自身を
満たしてあげることが大事。
ですから
- 自分の心のグラスは満たされているかな？
- 自分の心のグラスを満たすために
できることは何だろう？
と自分に問いかけて
あなたが癒されること
イキイキすることを
ぜひ自分のためにやってみてくださいね。
2006年に起業。“生き方迷子”だった自身の経験を活かして、気づきのサポートをいたします。軽やかにしなやかにとらわれない生き方を、をモットーに活動しています。生きてるといろいろあるけど笑いながら生きたいですね！