あらゆる悩みから解放する生き方迷子のためのセルフガイドアカデミー

こんにちは お久しぶりです 今日も開封してくださり ありがとうございます。   寒くなりましたねー お元気でしたか？   わたしはこの間 カフェリトリートと 仮面心理学ベーシッククラスを終えました。 …

こんにちは、眞鍋舞です。 今日は 「不機嫌をまき散らす人が気にならなくなった」と いう体験をシェアします。 ここでいう不機嫌をまき散らす人は夫です。 もーねー、ほんとイヤだったんです。 今でこそ穏やかになったけど 数年前 …

Eさん（42歳・会社員・シングルマザー）から 個別セッションのご感想をいただきましたので ご紹介します。   セッション前の悩みは何でしたか？ 子育てがつらい。 息子のために宿題のこととか いろいろ言っても聞い …

皆さんは 写真アルバムがリビングにある うちの子はグレない というお話を聞いたことはありますか？   お子さんにも、お母さんにも いいんですよ。     写真アルバムは子育てアイテム お子さ …

セルフガイドマスター学科の卒業生から ご感想をいただきましたので ご紹介いたします。     受講するキッカケは何でしたか？ 子育てと仕事の両立に悩んでいました。 毎日自分だけ何かに追われて生活し、 …

沸々としつこく残るイライラ、 ありませんか？   前回のブログ記事の文中にある 『イライラしている時、あなたは傷ついています』 という言葉に「なるほど～」と反応をいただき ありがとうございます。 ▼▼ 今まさに …

家族に職場、 身近な人にイライラすることありませんか？ 頭では分かってはいるけど イライラを繰り返して自己嫌悪。 疲れちゃいますね。 そこで、私自身の経験と カウンセリング経験から イライラを分析すると 「怒りは単独で存 …

『仕事に育児、なんだかやることいっぱい』 『気づけばバタバタしてる』   忙しい日が続いたり 心に余裕がなくなったりすると、 イライラしてしまう方も多いのではないでしょうか。 また、不安や心配・焦りのあまり 空 …

個別セッションのご感想 会社勤めのSさん。 職場に苦手な人がいるので、 どうにかしたいです！ということで セッションにいらしてくださいました。 そして、セッションから２週間後、 Sさんからお喜びの声をいただきましたので …

個別セッションのご感想 仕事と家庭、子育てのバランスがうまくいかず、 イライラしてしまうというKさん。 個別セッションのご感想を いただきましたので、ご紹介します。   セッション前のお悩みは何でしたか？ ・仕 …